Się Żyw

WAŻNE! Jeśli kupujesz tylko e-book, warsztat, szkolenie, od razu po zakupie otrzymasz na maila link do jego/ich pobrania! Jeśli kupujesz inne produkty, wymagające wysyłki, link do pobrania e-book, otrzymasz po ich wysłaniu. Prosimy o wpisywanie prawidłowych adresów mailowych aby produkty cyfrowe od razu trafiały do Państwa.

Atomic focus Patrick McKeown

SKUPIENIE + KONCENTRACJA + CZAS UTRZYMYWANIA UWAGI = SUKCES

Oddech jako tajemniczy składnik sukcesu . Z książki Atomic Focus dowiesz się jak skupić swoją uwagę i rozwijać swoją koncentrację. Nauczysz się jak radzić sobie ze stresem, być kreatywnym, mieć większą świadomość swojego ciała i oddechu. Będziesz również mógł poznać znaczenie głębokiego snu i dowiesz się, jak go praktykować.

 

Polecam z całego serca, bardzo praktyczna, pełna ćwiczeń i przykładów książka dla każdego z nas!

 

48.00 

Na stanie

Najniższa cena z ostatnich 30 dni

Opis

Aby wykorzystać w pełni swój potencjał w biznesie, sporcie, podczas wystąpień lub w relacjach z ludźmi, potrzebujesz silnych podstaw psychofizjologicznych. Bez nich nigdy nie uda Ci się zdobyć kontroli nad umysłem, odporności psychicznej ani energii niezbędnej do osiągnięcia sukcesu. Możliwe, że uda Ci się osiągnąć pewien sukces, ale może to prowadzić do stanu wypalenia.
Czym jest stan wypalenia?
Stan wypalenia (burnout) to zespół objawów fizycznych, emocjonalnych i psychicznych, które wynikają z długotrwałego narażenia na stres związany z pracą lub innymi wymagającymi dziedzinami życia. Objawy te obejmują m.in. uczucie wyczerpania, brak motywacji, zmniejszoną efektywność pracy, problemy z koncentracją, a także problemy zdrowotne, takie jak bezsenność, bóle mięśni, bóle głowy i problemy żołądkowe. Osoby cierpiące na stan wypalenia często odczuwają, że utraciły kontrolę nad swoim życiem i są zdesperowane, aby znaleźć ulgę od przewlekłego stresu.

Jeśli jesteś ambitny i wiesz, że w życiu chodzi o coś więcej, jeśli chcesz osiągnąć długotrwały sukces lub czujesz, że utknąłeś i jesteś zestresowany – ta książka wskaże ci drogę.

Informacje dodatkowe

Waga 0.5 kg

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Atomic focus Patrick McKeown”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Podobne produkty

Podobne produkty
0

Your Cart Is Empty

No products in the cart.