Opis
Co otrzymacie?
-
- Wiedzę skąd pochodzi Dieta GAPS – geneza powstania, historia, rodzaje.
- Czy dieta GAPS może być KETOGENNA, niskowęglowodanowa, bez błonnika, z większą ilością warzyw
- Czy kawa jest polecana na diecie GAPS, historia kawy oraz jej wpływ na ludzki organizm
- Kompleksową wiedzę w jaki sposób przygotować swój dom, szczególnie kuchnie i spiżarnię do diety GAPS, szczególnie do pierwszej fazy GAPS.
- Listę produktów dozwolonych na I FAZIE GAPS w formacie PDF.
- Listę produktów zakazanych na GAPS w formacie PDF.
- Listę dozwolonych produktów do pielęgnacji ciała i domu w formacie PDF.
- Jak przejść przez pierwszą fazę , jak długo na niej pozostać i kiedy przejść na kolejną (test alergiczny).
- Jak wprowadzać do diety poszczególne pokarmy.
- Szczegółowy opis jak wprowadzać nabiał, jakiego rodzaju oraz jak wykonywać fermentowane produkty
- Wyjaśnienie mitów na temat mięsa oraz zakwaszenia organizmu
- Histamina – pojęcie oraz reakcje w diecie GAPS
- Lektyny oraz szczawiany – co oznaczają i czy należy je wykluczać
- Reakcje ozdrowieńcze- co oznaczają, jakie objawy mogą wystąpić, jak je minimalizować CASE STUDY.
- I FAZA GAPS u dzieci z chorobami przewlekłymi oraz z obniżoną odpornością CASE STUDY.
- Przepis na wywar mięsny Gaps – omówimy różnice między wywarem kostnym a mięsnym.
- eBook Karoliny Sorn zawierający kompleksowe informacje na temat I FAZY GAPS (format PDF)
- 40 przepisów na rosoły, zupy, jogurt, kefir, kiszonki i inne (format PDF).
- eBook Justyny Borskiej opisujący dokładnie historię, właściwości lecznicze, wartości odżywcze wywaru mięsnego – WYWAR GAPS 58 stron. (format PDF)
WYMOGI: Do wykupienia szkolenia wymagany jest dostęp do komputera, umiejętności obsługi komputera, dostęp do internetu. Szkolenie oraz wszystkie materiały zostały zapisane na dysku UWAGA!!!
Szkolenie nie uprawnia do wykonywania zawodu dietetyka oraz Gaps Coach’a, do udzielania porad związanych z wprowadzeniem diety GAPS.
Wszelkie materiały (treści, teksty, ilustracje, zdjęcia itp.) przedstawione podczas szkolenia oraz w dostarczonych materiałach są objęte prawem autorskim i podlegają ochronie na mocy „Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych” z dnia 4 lutego 1994 r. (tekst ujednolicony: Dz.U. 2006 nr 90 poz. 631).
Kopiowanie, przetwarzanie, rozpowszechnianie tych materiałów w całości lub w części bez zgody autora jest zabronione.
Magda –
Jestem po szkoleniu i od jakiegos czasu przestawiłam się na Tłuszcze zwierzęce, uzależniłam się od wywarów, nie jestem na stricte diecie. W sobotę wypiłam kawę, miałam po niej straszny bol migrenowy, aż mdłości. W niedzielę mój organizm w ogóle nie domagał się kawy, żadnego bólu głowy. Dziś 4 dzień bez kawy..zastanawiam się co się wydarzyło, czy mój organizm zaczął zdrowieć i odrzuca kawę?! Szok. Jestem pełna energii a wcześniej piłam raz dziennie podwójne espresso. Dziękuję za dzielenie się wiedzą! To mnie motywuje do kolejnych zmian.
Samo szkolenie to wiedza, która na pewno przrzyda się na starcie drogi do zdrowia.