Opis
Łuski babki jajowatej są bardzo bogatym źródłem błonnika pokarmowego. Jedna łyżeczka łuski babki zawiera ponad 4,3 gram błonnika. W babce jajowatej znajdziemy bardzo niewielkie ilości węglowodanów, dlatego dozwolona jest ona na diecie niskowęglowodanowej, ketogennej oraz GAPS. Łyżeczka łuski to 9 kcal.
Zaparcia
Łuski babki jajowatej poprawiają perystaltykę jelit i pomagają uregulować wypróżnienia. Zawierają związki śluzowe, które mają zdolność do wiązania dużej ilości wody i dlatego pęcznieją w przewodzie pokarmowym. W prawie niezmienionej formie przechodzą do jelita grubego, gdzie znacznie zwiększają objętość mas kałowych. Powoduje to łatwiejsze wypróżnienia, należy jednak pamiętać o piciu odpowiedniej ilości wody.
Żółć
Śluzy zawarte w babce jajowatej zwiększają lepkość treści pokarmowej i wspomagają wydalanie żółci
Cukrzyca
Naukowcy wykazali także istotny wpływ spożycia babki jajowatej na obniżenie stężenia glukozy we krwi. Na podstawie metaanalizy podsumowującej wyniki ponad 35 badań klinicznych stwierdzono, że u diabetyków regularnie stosujących ten surowiec uzyskuje się redukcję glikemii na czczo oraz znaczne obniżenie maksymalnego stężenia glukozy po posiłku.
Przeciwwskazani do spożywania babki jajowatej:
- choroby przełyku
- zaparcia o ciężkim przebiegu i spastyczności jelit
- nadwrażliwość na substancje zawarte w babce jajowatej,
- trudności z defekacją po zażyciu środka przeczyszczającego,
- krwawienia z odbytu,
- przepukliny,
- choroby serca
- niewyregulowaną cukrzycę lub cukrzycę leczoną insuliną (przy stosowaniu babki jajowatej konieczna może być zmiana dawkowania leku).
Przy spożywaniu babki jajowatej należy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu i picie wody.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.