Informacje dodatkowe
Waga | 0.5 kg |
---|
Każdy kto nie oddycha – ten nie żyje, jednakże czy każdy kto oddycha żyje pełnią życia? Na to pytanie odpowiem Wam książka Patricka McKeowna – Przewaga Tlenowa, to książka na którą natrafiłam około roku 2018. W mojej wieloletniej walce z chorobą, szukałam wielu dróg aby poprawić choć trochę swoje samopoczucie. Można powiedzieć, że “chwytałam się” każdej nadziei, każdej metody, która mogłaby pomóc mi poczuć się lepiej. Jak tylko zaczęłam czytać, odkryłam kolejne możliwości i kolejne drzwi stanęły przede mną otworem. Zaczęłam uczyć się na nowo oddychania, poznawać to w jaki sposób oddychamy, jakie błędy popełniamy i dlaczego nasz oddech i jego jakość jest tak ważna dla zdrowia. Nigdy wcześniej, nie zdawałam sobie sprawy, z czegoś w sumie tak oczywistego, iż nasz oddech jest przecież najważniejszy. Owszem, to co spożywamy ma ogromne znaczenie, jednakże bez jedzenia możemy wytrzymać wiele dni, a bez oddechu po kilku minutach umieramy.
Książka ta, da Wam ogrom wiedzy na temat tego jak oddychać aby być zdrowym, dlaczego oddech przez nos jest tak ważny i co robić, aby Wasz oddech był spokojny, cichy i niezauważalny. Jeśli chorujecie na astmę, bezdech senny, macie alergie, choroby przewlekłe, chrapiecie, macie notoryczny katar i budzicie się zmęczeni, ta książka jest dla WAS!!!
Polecam Justyna – Się Żyw
43.00 zł 39.00 zł
Poprzednia najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39.00 zł.
Na stanie
Waga | 0.5 kg |
---|
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.