Sesja oddechowa dla dzieci 15 minut

SESJA ODDECHOWA  to wspólne oddychanie metodą Butejki przez 15 minut dla dzieci powyżej 4 roku życia. Aby wykupić sesję oddechową, warunkiem koniecznym jest odbycie pierwszej konsultacji oddechowej ze mną.W sesji oddechowej może uczestniczyć tylko dziecko, jeśli ukończyło 12 lat. Jeśli dziecko jest młodsze, w sesji powinna uczestniczyć osoba dorosła (mama, tato, inny opiekun).  Jeśli termin podany nie jest dla Ciebie odpowiedni, skontaktuj się ze mną mailowo, postaram się dobrać odpowiedni termin dla Ciebie i Twojego dziecka. Adres mailowy kontakt@siezyw.pl

W trakcie sesji oddechowej wspólnie ćwiczymy dobrane ćwiczenia celem:

• odblokowania nosa, 
• poprawy oddechu torem nosowym, 
• uspokojenia myśli i rozluźnienia ciała, 
• zwiększenia akceptacji dwutlenku węgla 
• podniesienia liczby wykonywanych kroków
• poprawy ogólnego samopoczucia
• zwiększenia odporności
• poprawy wyników sportowych
• poprawy koncentracji i wyników w nauce
• poprawy ułożenia języka, szczęki, prawidłowego siedzenia podczas lekcji

UWAGA ! Aby uczestniczyć w konsultacji, należy posiadać dostęp do komputera z kamerą lub do telefonu wyposażonego w kamerę. Konslutacja może odbyć się za pośrednictwem Google 120, WhatsApp lub FaceTime.

Czas trwania: 15 minut