Spokojny oddech, spokojny umysł – Patrick McKeown
33.00 zł
Podczas oddychania, tlen przepływa przez nasze płuca , z płuc przenika do krwi.
98 % tlenu jest przenoszone dzięki hemoglobinie ale tlen jest uwalniany z krwi dzięki dwutlenkowi węgla . Podczas szybkiego, ciężkiego, nadmiernego oddechu przez usta pozbywasz się dużej ilości dwutlenku węgla. Wystarczy 30 sekund takiego oddechu a redukujesz swój poziom dwutlenku węgla aż o 50 %.
Co to oznacza dla Ciebie? Jeśli zredukujesz poziom dwutlenku węgla we krwi, tlen nie ma możliwości dostać się do komórki.
Dlatego tak ważne jest aby:
- oddychać spokojnie
- oddychać powoli
- oddychać delikatnie
- oddychać powoli
- oddychać regularnie
- oddychać przez nos
- nie oddychać przez usta podczas snu
- oddech powinien być kierowany z przepony
Na stanie
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
| Waga | 0.5 kg |
|---|
Czas wysyłki
Dostawa produktów odbywa się w ciągu 2-5 dni roboczych od momentu złożenia i opłacenia zamówienia.
Sklep internetowy nie pracuje w weekendy i dni wolne od pracy, dlatego nie realizujemy zamówień w tych dniach.
Zasady zwrotu
Wymianie lub zwrotowi podlegają produkty, które nie noszą żadnych znamion użytkowania i nie są uszkodzone. Czas na zwrot wynosi 14 dni od otrzymania produktu.
Prawo do zwrotu nie przysługuje w przypadku zakupu treści cyfrowych.
Więcej informacji na temat zwrotu i reklamacji znajdziesz w naszym Regulaminie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.