szkolenie

Szkolenie online: Nadwaga, otyłość i ciągłe podjadanie | 3 h nagrania

Name: Szkolenie online: Nadwaga, otyłość i ciągłe podjadanie | 3 h nagrania
Price: 380 PLN
Availability: InStock
Rating: 5.00 (3 reviews)

Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 3 ocen klientów

(3 opinie klienta)

Przyczyny nadwagi, otyłości i podjadania

Dlaczego ciągle chce się jeść (sytość, jelita, hormony)

Co jeść, by odzyskać kontrolę nad apetytem

Czy suplementy i leki są konieczne

Błędy blokujące odchudzanie i efekt jojo

Na stanie

380.00 zł

Uwaga: Jeśli kupujesz e-book, warsztat lub szkolenie, upewnij się, że wpisałaś/eś prawidłowy adres e-mail — to właśnie na ten adres zostanie wysłany link do pobrania. Po zrealizowaniu zamówienia prosimy o zapisanie pliku na własnym urządzeniu. Linki do pobrania nie są wysyłane ponownie w przypadku ich utraty.

Dlaczego nie możesz schudnąć mimo wielu diet?

Tysiące diet, a Ty nadal nie wiesz, dlaczego nie możesz schudnąć? Patrzysz z zazdrością i zdziwieniem na osoby, które jedzą wszystko i zastanawiasz się, co jest z Tobą nie tak.

Twoja silna wola kończy się po kilku dniach? Nie możesz powstrzymać się od ciągłego „przegryzania”? Wybierasz zdrowe przekąski, a mimo to wciąż odczuwasz głód?

W końcu nadszedł czas, aby poznać prawdziwe przyczyny takiego stanu.

Co otrzymam?

Otrzymasz dostęp do nagrania ze szkolenia z możliwością wielokrotnego odtwarzania.

Twój pierwszy krok do zmiany

Zrozumiesz mechanizmy stojące za Twoim apetytem i wreszcie przestaniesz walczyć z jedzeniem siłą woli – zaczniesz działać świadomie i skutecznie.

Podczas szkolenia dowiesz się

Skąd bierze się nadwaga/otyłość

Czy genetyka tutaj jest kluczowa, czy mamy realny wpływ na zmianę?

Dlaczego wciąż chce się jeść?

Co dokładnie wpływa na poczucie braku sytości

Jakie żywienie należy wprowadzać, aby powrócić do odpowiedniej relacji z żywnością

Czy suplementy są ważne i czy bez nich sobie nie poradzisz

Czy leki pomogą w pozbyciu się nadwagi

Czy nasze jelita mają coś wspólnego z nadwagą

Flora bakteryjna i jej wpływ na naszą wagę

Kluczowe składniki odżywcze i mineralne w drodze do prawidłowej relacji z jedzeniem

Co z pasożytami i przerostami bakteryjnymi

Czy to jak oddycham może powodować, że nie mogę schudnąć

Jakie produkty rzeczywiście powodują, że nie możesz odzyskać relacji z jedzeniem – krok po kroku i dlaczego

Co jeść i dlaczego

Substancje antyodżywcze a efekt jojo

Czy i dlaczego nie mogę wejść w ketozę – jak to wykonać mądrze

Czy brak pęcherzyka żółciowego jest problemem

Opinie o produkcie

3 opinie dla Szkolenie online: Nadwaga, otyłość i ciągłe podjadanie | 3 h nagrania

Oceniono 5 na 5
Katarzyna (zweryfikowany) – 2026-03-10
Bardzo wartościowe szkolenie. Ogrom wiedzy merytorycznej i praktycznych podpowiedzi jak wrócić do zdrowej relacji z jedzeniem. Pani Justyna jak zawsze genialna.
Oceniono 5 na 5
Marta (zweryfikowany) – 2026-03-12
Bardzo polecam to szkolenie. Zawiera ogrom merytorycznej wiedzy, pani Justyna zrozumiale wyjaśnia procesy związane z metabolizmem oraz pokazuje, jak sposób odżywiania realnie wpływa na nasze zdrowie. Największym zaskoczeniem okazała się dla mnie część dotycząca oddechu i jego roli w regulacji metabolizmu. To trzy intensywne godziny pełne praktycznych wskazówek i konkretnych informacji, które pomagają lepiej zrozumieć, jak świadomie i zdrowo się odżywiać.
Oceniono 5 na 5
Ewa (zweryfikowany) – 2026-03-17
Wszystko co potrzebujesz wiedzieć, dlaczego masz więcej kilogramów, oraz jak odbudować swoje zdrowie i powrócić do prawidłowej masy ciała . Dziękuję Bogu za tą kobietę, bo bez niej nigdy bym nie wiedziała jak mogę pozostać zdrowa i silna w dobie dzisiejszego misz-masz i wielu specjalistów dostępnych na każdym kroku. Z Panią Justyną życie jest po prostu łatwiejsze. Dziękuję za to szkolenie ??